Paulina Orell Sahlberg tog EM-guld i veteran-EM

I helgen var Paulina tillsammans med ett fyrtiotal svenskar på veteran EM i Braga, Portugal. Totalt lockade tävlingen 2700 deltagare från hela Europa. För att delta i en veterantävling måste man vara över 35 år. Paulina tävlar i 200 meter i gruppen K40 (40-44 år), där det var 30 deltagare.

Alla veterantävlingar bekostar utövaren själv och några bidrag från förbunden finns inte. Deltagarna får spara ihop till resa, tävlingsavgifter och uppehälle och använda sin semester för att kunna tävla. men det är det värt enligt Paulina för det positiva uppväger.

Det är skillnad mot när jag var, nu tränar jag fyra dagar i veckan med tävlingar ibland på helgerna. Man hinner inte med lika mycket när man har familj men å andra sidan är man lite smartare nu än när man var yngre, nu gör jag det för att det är roligt och det har ju lönat sig, säger Paulina.

- I försöket fick jag tävlingens bästa tid och slog det nordiska rekordet för veterantävlingar, jag slog även klubbrekordet för seniorer i Lerum friidrott. I semifinalen fick jag springa mot den bästa spanjorskan och då gick jag vidare som tvåa. I finalen fick jag bana fyra med en spanjorska på var sida om mig och det var riktigt tufft hela loppet, men jag fick till en perfekt fällning och vann guldet med en hundradels sekunds marginal, säger en överlycklig Paulina Orell Sahlberg.

Hur börjar man med löpning om man är sugen på att testa?
- Börja lugnt, sätt inte för höga mål från början, ta med en kompis om du vill. Testa lite olika saker som gör din träning varierad. Men framförallt gör det, avslutar Paulina.

Du kan följa Paulina på sociala medier och få lite gratis tips och idéer för att bli bättre på lopskolan.se Lokalpressen kanske börjar med en löparskola om det finns intresse bland våra läsare? kommentera gärna om ni är intresserade.

Följ oss på sociala medier:
Facebook - https://www.facebook.com/lokalpressen
Instagram - https://www.instagram.com/lokalpressen/